ミントティーの作り方

つくり方

1. ミントの葉、4～6枚を温めたティーポットに入れる。
2. ポットに熱湯をそそぎ、蒸らす。
3. ストレーナーでこしながら紅茶をカップに注ぎ、残りのミントを浮かべる。

※リフレッシュしたいときはもちろん、リラックスしたいときやおやすみ前のひとときにも最適です。好みで少量の砂糖を加えてもおいしいです。